L’educazione alimentare è fondamentale per la salute e il benessere della persona.
Attraverso le consulenze personalizzate andremo a integrare, tramite un percorso di educazione alimentare, le sane abitudini alimentari e stili di vita attivi.
L'analisi composizione corporea è un esame non invasivo che permette di conoscere la distribuzione delle masse corporee e di valutare la quantità di grasso e muscoli presenti nel nostro corpo.
Grazie a questo esame ed una dieta equilibrata è possibile creare un programma di allenamento personalizzato, migliorando così la salute e la forma fisica.
Con l'analisi della composizione corporea, puoi ottenere informazioni dettagliate sulla tua struttura corporea e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in modo efficace.
Il programma alimentare personalizzato mira al raggiungimento di determinati obiettivi come la perdita di peso, il controllo del diabete o la riduzione del colesterolo.
Si tratta di programmi basati sull’equilibrio tra le calorie introdotte e quelle consumate, su una scelta accurata dei cibi e sulla corretta regolarità dei pasti.
